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Foire aux questions

C'est quoi du Ninja Warrior ?

Le Ninja Warrior est une discipline où les participants doivent surmonter un parcours d'obstacles suspendus tels que des monkey bars, des anneaux, plusieurs autres et le fameux mur incliné (warped wall). C'est un sport exigeant qui teste la force, la puissance, l'agilité et la coordination des athlètes. Un sport tout nouveau qui est en explosion !

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C'est quoi du parkour ?

Le parkour est un sport qui consiste à se déplacer efficacement dans son environnement, tout en utilisant son corps de façon fluide et créative. Les athlètes, appelés traceurs, surmontent des obstacles de style urbain et courant, sautant, roulant, et avec des saltos. L'objectif est de se déplacer librement de façon rapide, fluide, d'être explosif ou d'enchaîner le maximum de mouvements. Chacun son style !

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C'est quoi la callisthénie ?

La callisthénie est une forme d'entrainement fonctionnel qui utilise le poids corporel pour développer la force. Une discipline idéale pour les débutants autant que les plus expérimentés, c'est un sport accessible pour tous. Ce mode d'entraînement vise la maîtrise de son corps dans l'espace, et permet de débloquer plusieurs skills tel que le muscle up, le front lever, et bien d'autres. Une excellente façon de se garder en forme !

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Voltizone, c'est pour qui ?

La réponse courte : Tout le monde, de tous les âges !

La réponse détaillée : Notre centre à Mascouche est mieux adapté pour les plus jeunes, tandis que notre centre à Laval est plus intéressant pour les ados et les adultes. Peu importe l'âge ou la force, Voltizone est un endroit pour se trouver des défis, s'amuser et s'améliorer.

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Comment fonctionne les niveaux ?

Tous nos cours sont séparés par plusieurs niveaux de difficulté, allant du niveau 0 au niveau 5.

Chaque niveau est séparé en 2 paliers, ceux-ci sont uniquement utilisés pour suivre l'évolution de l'athlète dans ce niveau.

Il est très important de suivre l'ordre des niveaux et les conseils de nos coachs pour que chaque athlète puisse avoir une bonne progression. Tous les jeunes de 6-7 ans commencent au niveau 0, tandis que les jeunes de 8 ans et + commencent dans le niveau 1.

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