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PETITS NINJAS

Session 4-5 ans

Sous forme de jeux, de défis, de parcours dans nos fosses et à travers nos obstacles, nos entraîneurs aideront votre enfant à développement cognitif, spatial et moteur. Ainsi que sa force et son agilité avec des thèmes différents chaque semaine.


 

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PETITS NINJAS

session 6-7 ans et

6-7 ans compétitif

Dans ces sessions, nous privilégions l'entraînement caché par le jeu. Votre enfant apprendra plusieurs techniques essentielles à la maîtrise du Ninja, ainsi que plusieurs mouvements de base liés à l'entraînement avec le poids du corps. Donc, les bonnes postures de ceux-ci seront comprises et acquises. 

 

Pour les 6-7 ans compétitif, les sessions sont davantage axées sur l'entraînement dans le but de se préparer aux compétitions offertes par la LNQ (Ligue Ninja Québec).


 

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NINJA WARRIOR

Session 8-11 ans, 12-16 ANS ET ADULTES

Cela fait longtemps que vous écoutez vos idoles à la télévision faire du Ninja Warrior? Vous rêvez de pouvoir pratiquer cette nouvelle discipline qui commence à s'installer au Québec et de devenir un athlète Ninja? Il est maintenant temps pour toi de t'inscrire à nos cours de Ninja Warrior!

 

Chez Voltizone, est primordial de commencer dans le niveau 1 avant de pouvoir s'inscrire dans un autre niveau, afin d'apprendre les techniques et les mouvements de base du Ninja Warrior et des entraînements. Et ce, peu importe la discipline pratiquée auparavant.

Cette discipline très complète est un mélange de Parkour, cross-training, gymnastique et d'escalade. Le Ninja aide beaucoup au niveau du développement de la motricité, de la force et de l'endurance en pliométrie, particulièrement pour le haut du corps.

 

Les jeunes ninjas seront confrontés à des entraînements rigoureux afin de les aider à évoluer rapidement.


 

NINJA WARRIOR

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4-5 ANS

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6-7 ANS

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8-11 ANS

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12-16 ANS

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ADULTES

 
 
 

***Afin de pouvoir s'inscrire dans des niveaux plus avancés, il faut l'accord de l'entraîneur qui a côtoyé le jeune Ninja ou du directeur du centre pour s'assurer qu'il est bien prêt à ce changement. Le tout est pour garantir la meilleure évolution possible du jeune, du groupe ainsi que pour sa propre sécurité.

***Afin de pouvoir s'inscrire dans des niveaux plus avancés, il faut l'accord de l'entraîneur qui a côtoyé le jeune Ninja ou du directeur du centre pour s'assurer qu'il est bien prêt à ce changement. Le tout est pour garantir la meilleure évolution possible du jeune, du groupe ainsi que pour sa propre sécurité.